11月20日(金) お弁当 おはよー☀️ 昨日は10キロのウォーキング。 暖かくて汗だくになりなから、頑張って歩いたよ。 旅行が出来るようになって、運動不足で歩けなくなったら困るので、週４回程10キロ歩くようにしてるよ。 実は明日の深夜(日曜日２時AM)便でソウルのはずだったの。 今頃ワクワクしてたはずなのに⤵️😥 あ～あ😭 ホントに生きた心地がしないよ😭 #今日のネロ君弁当 ☆おからと豆腐、ひじきの 和風ハンバーグ ☆卵焼き ☆椎茸のピーマンのきんぴら ☆大根とイカの煮物 ☆クルクルちくわ ☆梅干し、岩手の南蛮きゅうり #お弁当 #お弁当おかず #旦那弁当記録 #今日のお弁当 #今日の弁当 #きょうのべんとう #愛妻弁当 #男子弁当 #旦那弁当 #旦那ごはん #旦那さん弁当 #旦那弁当記録 #旦那飯 #曲げわっぱ #曲げわっぱ弁当 #わっぱ弁当 #無農薬野菜 #節約 #つくりおきおかず #お昼が楽しみになるお弁当 #lunchbox #obento # #お弁当記録 # #japanesefood #クッキングラム #デリスグラマー #のりたま弁当

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