・ 常に作り置きしてる私の大好物 #バジルソース 今日のおうちランチは エビとアボカドのジェノベーゼ ↑ 好きすぎて オフの日の1人ご飯はだいたいコレ系w お料理は好きじゃないけど←笑 体にいい食材と 美味しいものが大好きなので ソースもヨーグルトもコンブチャも 甘酒に塩麹、お漬物に食パンまで なんでも自家製。 そして お味噌とお米と無農薬野菜は とってもありがたいことに 全て愛媛の義実家から届きます🥬 私の施術は自律神経を整えると お伝えしていますが、 ／ その自律神経 実は腸内環境がとっても大事 ＼ 私の家族の体は 私の選んだもの 私が作ったものでできているから。 新鮮な食材で 愛情たっぷりのご飯を作って それを残さずしっかり食べてもらいます。 おかげで 我が家全員便秘知らず💩💩💩 腸が整うことで 精神が安定して免疫力もあがる💪 自律神経＝腸内環境 を意識して生活してみましょう🍙 　 ・ ・ ・ ・ ・ ・ 『脳洗浄®︎』 脳脊髄液にアプローチして自律神経を整える 痛みのない小顔エステ。 過去の投稿 【What is脳洗浄？】をご覧ください。 ・ ・ ————— menu —————・ ■脳洗浄小顔調整 ✔︎フルコース　　90min. ¥15,000 ■脳洗浄小顔調整＋脳幹経絡セラピー ✔︎105min. ¥20,000 ・ ■御予約方法 ・DMにて御予約を受付しております @parafuse.shonan.sayuri まで お気軽にお問い合わせ下さい。 #自律神経 #腸内環境#腸活 #vitamixレシピ #おうちご飯 #今日のランチ

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