連続投稿シリーズ ・ 今回のテーマは、 ・ 『マンガン』 ・ 欠乏すると生殖機能を低下させてしまう可能性があるらしいミネラル😱 ・ 別名　愛情ミネラル💕 ・ 後に紹介するセレンや亜鉛も生殖機能に関係するミネラルですが、これらの栄養素は通常の食生活では不足することはまずないみたいです😁 ・ 偏った食生活を送っている人は要注意です😣 ・ 骨を形成するのに重要なミネラルですので成長期の食生活にも注意しましょう😉 ・ 栄養素の役割ではなく、乾電池の成分や有害物質の分解にも役立っているのがマンガンです😁 ・ #本好きな人と繋がりたい#読書記録#勉強好き#勉強垢#勉強#仕事術#読書メモ#健康#栄養#仕事を楽しむ#習慣#向上心#成長#出世#本#おすすめ本#就職#習慣化#ダイエット#栄養素#サプリメント#ミネラル#マンガン

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