前回にも出た勉強について書こうと思います。 私には取りたい資格があります。 去年も受験し、2点及ばず不合格。 今年こそは！と勉強に励んでいます。 しかし、私には問題があります。 それは、集中力がないことです。 すぐ他のことが目に入り、勉強から逃げてしまうことがよくあります。 - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - なので、今年は対策を考えました。 全部隠すことにしました。 本棚を布で覆い、 ゲームや積み本は袋に入れ鍵を掛けました。 １つ目は視界に入ってしまうものを消す ２つ目は意識してしまうものを消す方法です。 また、ご褒美感を持たせる意味合いもあります。 - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - さらに、勉強タイマーをスマホに入れました。 どうしても見てしまうスマホを抑制するアプリです。 今までは、内臓のタイマーを使っていました。 しかし、時間が気になってチラチラ見たり 通知が来たらタイマーを止めて見てしまうなど 私には誘惑が多かったのです。 - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - 最近思うことがあります。 心に余裕が出来たな、と。 仕事を頑張って頑張っていた頃は どうしても自分を甘やかしがちでした。 そうしないと、壊れてしまうような感覚があったからです。 以前より家族や友達とも会話が増え、 自分に強く当たっても大丈夫になりました。 環境ってすごく大事だと思います。 本番に向けてラストスパート。 頑張っていきたいと思います。 またいつか。

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