私達４０代は 子どもこと、 高齢の親のこと、 旦那の健康など ケアすることが多い。 進学、介護、就職、お葬式などなどライフイベントが重なってきます。 ご自分の体調管理が後回しになりがちです😖 そんな時は お子さんのニキビをきっかけに あなたの体調を気にかける🎵 食べ過ぎ？ 飲み過ぎ？ 寝不足かな？ 運動不足かな？ 体の疲れがとれている？ 便秘している？ あてはまるものはありますか？ ニキビは家族の健康のバロメーター😉

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