. ⭐️産後ダイエット⭐️ . . 双子妊娠中は 体重管理はまずまずで ＋9kgでした😀 . . 産後ダイエット65日目の今日は 体重-6kg！ . あと少し〜で戻りますが ここからは運動も ＋していきたいと思います😁 . . 双子妊娠にもかかわらず、 恐れていた妊娠線はできませんでした✌🏻 . . 産後すぐのダイエットは 間違うと身体の戻りも遅くなり この先の体調や美にも関わるので 慎重にしていきたいですね💕 . . 正しい栄養補給と生活習慣で 産前よりも美しくなりましょう❤️ . . 詳しくはまた UPしていきたいと思います♬ . . #産後ダイエット　#産後ダイエット部 #産後　#ママダイエット　#ずぼらダイエット #双子育児 #双子ママ　#妊娠中 #妊娠後期 #出産　#帝王切開 #diet

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