数あるナイトブラの中には 睡眠の邪魔をしてしまうほど サポート力が強いものもあります . 考え方は様々あると思いますが . 睡眠時に大切なことって 質の良い深い睡眠によって 心身の修復をすること . そして、深い眠りによって 身体を作る成長ホルモンや 女性らしさをつくる女性ホルモンも 整うのだと思います . . ▪︎バストの形崩れを防ぐ ▪︎バストの動きをサポートすることで、質の良い睡眠を維持する . ナイトブラの本来の役割ってコレなんじゃないかな… . 寝てる間にお胸を育てるのであれば、お胸が育つためのホルモンがまずは整うことが大切 . 『キツイ、苦しい』ではなくて . 着けていて心地よいもの 着けていて安心できるもの . . それを基準に選んでみてくださいね🙇‍♀️✨生理の前後で着用するものを変えるのもお勧めです❤️ . . #ナイトブラ #バストケア #美乳ケア #女性ホルモン #ランジェリー #美容女子 #美容法 #美習慣 #睡眠美容 #睡眠の質 #ラウンジスタイル #ルームウェア #バスト美容家 #中村ひろ美 #beautycare #lingerie #bodycare #bustcare

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