今日も違う方の#hiitトレーニング のYouTubeをみて昨夜も今朝もトレーニング！！ 毎日最低30分最高60分！！効いてるのわかる！！昨日から県外移動が可能になった！！！！！ 帰れるうちに実家に顔出しておこうかなと考えてるが。。。。 迷惑になったらどうしようと思うと踏み出せない。。。 両親も高齢だからね。。。高齢だからこそ会えるときに孫に会わせてやりたいけども。。。 #自己満部 #筋トレ #筋トレ女子 #筋トレママ #ガチトレ #ガチトレしてる人と繋がりたい #ジム #筋トレ好きと繋がりたい #アブローラー #アブローラー女子 #アブローラーママ #腹筋 #腹筋割りたい #朝活女子部 #夜活女子部 #ダイエット #減量 #ボディメイク #継続は力なり #ナイトブラ

kintore.sachi