☆ 6月30日✍️  day54  体重　55.9㎏　← +0.1㎏ 体脂肪　24.9% ← ±0.0%   🏃‍♀️やったこと 自転車漕ぎ10分 スクワット50回 足のマッサージ10分   ほぼキープな1日🤤 昨日書いたとおり、夕方から歯が痛すぎて運動どころではありませんでした🤣 仕事もかなり忙しくなってきて、暇な時間はパソコンしてることが増えてきた💦 仕事しながらでも運動できるようなスタイル作らないとなぁー！  昨日ナイトブラを求めに近所のワコールに行ってサイズ計測行ったけど、コロナの影響でしっかり測ってもらえず💦 今までは授乳で使ってたUNIQLOのノンワイヤーのビロンビロンなったやつ使ってたんだけど、そろそろ買い替えたいなと笑 服の上から測ってもらったサイズのブラジャーを試着すると全然入らず… やっぱりノンワイヤーはお肉が流れちゃうみたいで、結局ちゃんとしたブラジャーだったらサイズを測ったのより2カップも上で驚愕😳😧😲 リラックスを取るか、胸の形を取るか…考えは人それぞれだけど、しばらくは胸の形を綺麗にしたいなぁと思ってノンワイヤー卒業します！ でもちゃんとしたブラってほんと高いんだよなー😭 ワコールほんま高い🤣 めっちゃ気に入ったけど結局買えずに帰宅🏡笑  ちなみに家に帰って夫にこの話したら 「え、Ricoがそんな大きいブラ着けたん？ウケるな、あり得んwww 大きいよって言って良い気持ちにさせようっていう悪徳商法？ww」 って言われて腹が立ったので、早くちゃんとしたブラ買って見せつけてやろうと心に誓ったwww  しばらくはおっぱいの投稿が続くと思うのでお付き合いくださいませwww （最近の脳内👉仕事3割、ダイエット3割、おっぱい4割www）  #ダイエット　#diet #減量　#ダイエット記録　#レコーディングダイエット #ダイエット日記　#食事制限　#糖質制限 #食事記録　#公開ダイエット　#ダイエット生活　#筋トレ　#筋トレ女子　#ダイエットメニュー　#ダイエットアカウント　#ボディーメイク　#宅トレ　#ダイエット方法　#ダイエット部　#産後ダイエット　#ダイエット中　#ダイエット仲間募集　#ダイエットママ　#ダイエット女子 #Rico流ダイエット　#ブラジャー　#ナイトブラ　#育乳

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