月1の経過記録！ なんと！ 増えてます笑 体脂肪率は減ってるからいいか。 食事には満足してるのでこれ以上制限しないで続けます！ 来月も増えていたらその時考えます🤔 比較はいつもUNIQLOのブラトップ＋普通のレギンスだったけど ナイトブラ＋普通のレギンスでいきます💖 だから比較写真が分かりづらいけどここからbeforeって事にします。 viageのナイトブラ私的にいい感じです✨ もう、ブラトップ使えない😅😅 なんとなく今回の後ろ姿少しスッキリしたのはナイトブラ効果か？なんて😅 肉、バストの方へいってくれてる？ もちろん、ゆるトレもしてたけど🤔🤔🤔 とにかく肉がある今のうちにバストケアも！ 乳活、パイ活😆 道のりは長そうです😬 #経過報告 #ダイエット#比較写真 #ナイトブラ#viage #乳活#パイ活

mayu3.114