最近よく走ってるから整体に行ってきました💆‍♂️体へのご褒美❤️ ． つま先重心になってるから、足やふくらはぎの横とか痛くなるんですよーと教えてもらってスッキリ。な、なるほど…ケアしっかりせねば💪💪😤 ． #me #running #runner #marathon #marathontraining #training #ランニング　#ランニング女子　#トレーニング　#マラソン

ruikumae