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1日3食糖質オフを実践 最高-8.7kg減😊 スタート時 156cm 55kg 達成した最小値は46.3kg . 44歳でweb @smaweb2012 が仕事🖥 今年2/6リクエストで減量再スタート . 糖質制限レシピ・ダイエット・美容の情報等も投稿中📮 お仕事ご依頼はDMで おススメアイテムは↓